最近重温了《追眠记》，脑子里只剩下上面那个问句。

快节奏时代，每个人都停不下匆忙的脚步。

房贷、孩子、工作、加班、父母、焦虑……

现实生活中总有那么多东西，形成沉重的枷锁，把成年人禁锢在其中，让人心累，让人喘不过气。

巨大的焦虑和压力，致使很多人陷入失眠的困境。

他们当中，可能有你，可能有我~

下面，我们就走进《追眠记》，看看这些身边人的生活。 

1

孙师傅和秦师傅是一对货车司机搭档，货车是他们生活的全部来源。

一年到头，15万公里的行程，两人只有不到三分之一的时间，可以睡在不动的床上，其余的休息时间，都在晃荡的货车中度过。

尽管每天休息的时间短暂又艰苦，说起儿子的时候，他们那种骄傲而又期望的神情怎么都藏不住~

在中国，无数个像孙师傅和秦师傅这样的父辈，为了下一代的幸福牺牲了自己的睡眠。

下一代是他们辛苦劳动的动力，也是缓解他们艰苦的最有效的良药。

2

翟曼婷和方正宇两人，是备受呵护的高考学子，高考的压力和和父母殷切的期待，让他们总是在夜晚辗转反侧。

“太累了，累得头疼，然后就头疼得睡不着”，这是翟曼婷的自述，也是很多高考学生的心声。

他们简单的心愿，就是考后好好地睡一觉~

但是，辛苦考上大学后，就真的一帆风顺了吗？

从河南农村考上上海重点大学，忻雨一直是父亲和全村人的骄傲，但到了上海后，高手云集的大学让忻雨失去了往日的光环~

巨大的压力让她越来越焦虑，最终大二的时候，她被诊断患上了抑郁症，每天只能依靠安眠药才能入睡。

3

张磊，上海儿童医学中心的医生，作为呼吸内科的主治医师，坐诊时他每天有将近100个病人，每周有将近20台手术~

忙碌的工作，让他无暇顾及自己的睡眠，也没办法陪在家人身边，自己的孩子生病了都没法照顾。

陈长城，上海儿童医学中心重症监护室的住院总医师，身居一线岗位，几乎全年无休~

每四天他就需要值一次大夜班，连续工作三十多个小时，这30个小时之内，他要负责全部一线抢救，几乎一刻都不能停~

安稳的睡眠对他们来说，是奢侈的想象。

4 

马小闲，网络游戏女主播，这个新兴的职业，也是一个没觉睡的职业。

二十岁出头的她，还没开始考虑睡眠的问题，在她心中，早睡就等于浪费时间。

所以她不断忙于高强度的工作，连续三四天工作，并且一直集中精神，不断地解说，只睡三四个小时。

而这份工作能带给她的，就是高于一般白领3-5倍的薪资。

从睡觉看人生百态，不同年龄、性别、行业、阶层……都有各自不能睡、不想睡、睡不着的原因和故事，但是，万千众生相的背后，其实又有着同一副面孔：生活所迫。

为了各自的生活，每个人在奋斗的过程中，或承受压力睡不着觉，或节省时间不舍得睡觉，大部分中国人从未像现在这样困。

但是，奋斗是所有人睡眠不足的借口吗？

显然，不是。

和那些睡眠弱势群体不一样的是，很多人有时间、有条件、有机会能够好好入睡。

他们拥有别人羡慕的东西，但是却不懂得珍惜，在应该入睡的时间，沉迷于刷抖音、追剧、打游戏……

牺牲自己的睡眠，去追逐各种碎片化的娱乐，影响自己的健康，这真的划不来。

看看这个纪录片，是时候对自己说，从今天起，我要睡个好觉了~